二日目・・・台北駅から瑞芳駅に移動して・・・。

 

ちょっと忙しくて上手くブログが書けないので写真いきま〜す(>_<)

 

こちらはローカルな平渓線です。九份に行くついでに乗りました。

満員でしたね〜。

 

九份の日中と夕暮れ。とても綺麗でしたー(^^)

帰りのバスが混むそうなので写真を撮って退散〜

 

台北最大の夜市、市林夜市にも行きました。大賑わいです(^^)

二枚目は食べたかった噂の『牛肉麺』美味しかったです!

 

歩き過ぎで足がヤバかったので足ツボを受けました。

その名も『足強』と書いて『あしつよし』です。

ここには二日連続通いなんとか歩き続けれました。

プロのおばちゃんに謝謝\(^o^)/

 

三日目

最終日は台北市内の近くを散策。

 

小龍包で有名な県泰豊にも行ってきました。

 

小龍包はもちろんのこと、一枚目の鶏肉の紹興酒煮みたいなのがかなり上手かったです。

少々お高めでしたが(^_^;)

 

高層タワーの台北101。高いッ!!

高速エレベーターで耳がキーンとなりました。数十秒で89Fへ直行。

 

展望台からの撮影。凄い眺めでした。

 

という感じでまとめ雑ですみませんm(__)m

台湾一人旅はとっても満喫できました!!次は台中・台南にも行きたいです!!

 

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先日お休みを頂いて台湾の台北へ一人旅に行って参りました。

 

去年も台湾へ行きましたが、今回はツアーではなく自分一人で全て手配したので自由気ままな旅ができました。

 

一日目

東洋のベニスと呼ばれる淡水へ。台北駅から電車で乗り換えなしで行けます。

ここは大きな川が流れており対岸には大きな山が見えます。

特に夕焼けんに照らされた光景が評判のようですが、残念ながらあいにくの曇り空でした。

背後にはたくさんの屋台が並んでおり、多くの人で賑わいお祭りのようです。

 

 

淡水から台北に戻る途中に北投という温泉街があります。

初日から歩きまくったので足がボロボロ、早く温泉に浸かりたいと一般の大衆浴場を探し出すと順番待ち。

台湾の温泉は水着を着用しないと入れないらしく、普段使っている水着を持参していましたが、この水着ではダメだとの事。

残念・・・帰ろうと思いきや流暢な日本語で『中で売ってるよ』と優しいおじさんが教えてくれました。

温泉は丁度いい温度でスッキリできました。

 

さらに北投から台北の戻る途中に台北最大の夜市『市林市場』がありますが、明日の事を考えスルー、翌日に行きました。

 

宿泊は台北駅から近くのドミトリー(相部屋)です。綺麗でこじゃれたカプセルホテルのような所でした。

ベッドはカーテンで完全に仕切れられており、ロッカーもあるので安心して休めました。

 

2日目に続きます。

 

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枚方市駅の近くでオクトーバーフェストが開催されています。

 

記念に一杯だけ頂きました。

 

 

500mlで1500円だったかな・・・?

少々高くつきましたがとても美味しいビールでした!!

残念ながら、つまみは無しです(T_T)

 

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先日、守口市で花火大会があると聞いていたのですが、えらい近くで爆音がするなと外にでたら、目の前に花火が・・・

 

 

画質悪くてすみません(>_<)

 

以前は毎年『くらわんか花火大会』を開催していましたが、残念ながら無くなってしまいました。

河川敷に大勢の方が集まり眺めていた景色がとても懐かしく、嬉しい気持ちになりましたね。

 

来年も開催できるよう応援しようと思います。

 

 

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枚方市駅前に『 T-SITE 』がオープンしていました。



とてもオシャレな作りです。
tsutayaさんに感謝(^^)
これを機に枚方市が活気づくといいですね〜応援します!!

たうち鍼灸治療院 田内
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明けましておめでとうございます。

昨年は多くの患者様、関係者の方々に大変お世話になりました。

今年も患者様のお役に立てるよう励みますので宜しくお願いいたします。

たうち鍼灸治療院 田内 学



カウントダウンは大阪城に行って参りました。

 

昨日、駅前を歩いていたら「腸をほぐせばなんでも治る!!」と書いた立て看板が堂々と置いてありました。

こんなん出してもいいんかな?と疑問に思うと同時に憤りを感じました。

軽々しくなんでも治るなど思い上がりも甚だしく無責任もいいとこです。しかも治療院でもないし国家資格もない。

どこに行っても治らない患者さん、治したくても治せなかった施術者達の苦悩を舐めるなと言ってやりたいです。

腹部は確かに重要な部位の一つです。私もよく治療しますが簡単ではありません。

腹膜や腸間膜も癒着しますから腸をほぐすという意味は少しわかります。

でもそれより腹筋や大腰筋、腸骨筋の筋膜がリリースされた効果が先にあるのではないかと思います。

ここを上手くリリースできれば驚く程の結果が出ることも多々ありますが断じて全てではありません。

そんな単純なことで何でも治せるなら誰も苦労しないでしょう。

世の中いろんな治療法があり、ほぼ全てに治った、治らなかったという人はいます。

ですので内容に否定はしません。でも過度な広告は危険だと思いますね。




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先日台湾へ初の海外旅行に行ってきました。

台風11号が接近中でしたが無事飛べて助かりました。

いくつか写真を撮ったのでご紹介します!!



観光地の九分です。鉱山の跡地で千と千尋の神隠しのモデルになったそうです。


室内から撮りました。絶景です。


九分にあるお店。店頭に並んだ食材がすごく美味しそうだったので入店。
特にニンニクの野菜炒めが美味しすぎて感動しました。



士林夜市です。一番大きな夜店街で人と屋台の数がすごかったです。


ここは忠烈祠です。天気が良すぎてヤバかったです。


まるでロボットのようにピクリともせず警備している衛兵さんです。
暑い中ご苦労様です。

台湾の人たちはみんな足がきれいです。O脚やX脚、膝が悪そうな人はほとんどみかけません。
姿勢も良く健康的なスタイルをしています。
よく動いているので筋膜の状態がいいんだと思われます。

台湾人と比べると日本人の脚は曲がっていて不健康に見えます。
足を細くしたい人はたくさんいますが、いくらダイエットしたりエステに行ったとしても不健康に細くなるだけです。
自分で努力して運動しなくちゃ健康で綺麗な足には決してならないでしょう。

初の台湾旅行は天気に恵まれとても楽しかったです。


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先日、ボルダリング(室内のロッククライミング)に挑戦してきました。

体験した感想は・・・

ダイナミックに手足を伸ばしたり体幹を捻ったりする事で癒着している筋膜がベリべりと剥がれ緊張が取れます。
普段使えていない退化した筋肉を活用でき、細かい重心のバランス操作でインナーマッスルが活性化している感じでした。

インストラクターの話によるとボルタリングを始めて慢性の肩こりや腰痛、便秘などが改善する人がいるとの事。

そうだろうなと思いました。
全身の筋膜があちこちストレッチされる事でリリースされ柔軟になります。
多くの人がガチガチに固まっている大腰筋などのインナーマッスルが崩れるように動きだし活性化するので、状態が良くなり筋由来でおこる色々な不定愁訴が改善する事でしょう。

さすがに手先、足先の負担は多いですが全身の筋膜を良好な状態に維持するには良いスポーツだと思います。

心配なのは指が太くなる点が仕事に影響するかどうかですが、頑張って続けてみようと思います。


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先日、淀川に沿って大阪湾まで自転車で行ってきました。

だいたい一時間ぐらいで梅田のスカイビルが近くに見えて、一時間半で大阪湾に出ました。

思っていたよりも早く着いてビックリです。

舞洲のユリ園近くで海を眺めて、せっかくなのでUSJに寄り道。

愛車の赤兎馬です



入口までですが、ここまで自転車で来ている事が嬉しい気分でした。

自転車はいい運動になりますが長時間の運転は首に負担がかかります。

特に前のめりになるタイプは必ず休憩をとりストレッチなどをしないとやばいです!!
首の後ろがグワーってなるのは筋肉が疲労したサインです。ケアしないとだんだん悪くなります。


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